울산키성장한의원 우리 아이 성장판이 중요합니다

우리 아이 키 성장, 성장판 닫히는 시기 중요해요.

브레인 두뇌학습 진료

 

눈높이를 맞추고

끝까지 함께하는

울산 더 브레인 두뇌학습 클리닉 이승훈 원장입니다.

방문 편의를 위해 토요일 진료를 운영하고 있습니다.

 

 

울산 브레인두뇌학습 한의학박사 이승훈 원장은

증상을 억제하는 대증치료만이 아닌 조직 재생력을 회복시켜서

난치질환과 자가면역질환, 혈관질환을 치료합니다.

 

우리 몸의 자연 회복력은 생각보다 강합니다.

 

우리 몸의 자연 회복력과 면역력이 강해지면

미세혈관까지 혈액과 산소, 영양을 보낼 수 있어서

새 몸과 새 기운을 찾은 듯이 스스로 회복하는 힘이 생기게 됩니다.

 

어떤 질환이라도

스스로 병을 이겨낼 힘을 키우게 되어

가장 이상적인 치료라고 할 수 있습니다.

 

한의원 방문 편의를 위해

토요일 진료를 15시까지 점심시간 없이 진료합니다.

 

자동차 보험 치료, 교통사고 통증 치료, 후유증 치료

왕뜸 요법, 추나요법, 면역요법이 시행되고 있습니다.

 

울산 더 브레인 두뇌 학습 클리닉에서는 토마티스 요법을 활용하여

톡스업 기계를 사용하는 난독증 치료를 진행하고 있습니다.

 

 

 

키도 하나의 경쟁력이 되어가고 있는 시대입니다.

클 수 있을 만큼 지원이 필요한 시대이기도 합니다.

아이의 성장치를 끌어올리며,

성장 발달을 돕는 것도 부모들의 중요한 역할이며 바램입니다.

 

​키가 크는 것은 자연적으로 얻어지는 결과지만,

성장의 중요한 시기마다 여러 가지 성장을 돕는 과정이 필요합니다.

특히, 유전적인 요인으로 부모와 가족들의 평균적인 키를 예측할 수 있지만,

그러나 환경적인 요인을 제대로 갖춘다면 키 성장의 결과가 달라질 수 있습니다.

 

​올바른 식습관을 형성하고 칼슘이나 단백질 등으로

충분히 공급하는 것도 도움이 될 수 있으며,

적절한 운동을 통해 근육, 인대, 뼈, 관절 등의 성장을 강화할 수 있습니다.

 

​아이들의 성장은 발달 단계를 거치며 달라질 수 있습니다.

신생아부터 만 2세까지는 일차적으로 성장 속도가 빨라지는 시기이며,

태어나서 폭발적으로 키가 커지는 시기입니다.

 

신생아 때는 10~25cm 정도 자라는 시기이니만큼

부모의 각별한 신경과 노력이 필요합니다.

그 이후에는 안정적으로 조금씩 자라는 시기로,

만 2세 이후부터 사춘기까지 과정입니다.

이때 성장판을 자극하는 것이 중요합니다.

2차로 성장할 시기를 준비하며 영양분을 골고루 공급하고

운동으로 성장을 돕는 과정이 필요합니다.

농구나 수영, 줄넘기 등을 통해, 순환을 돕고 성장판을 자극하는 것도 필요합니다.

 

성장이 급격하게 늘어나는 시기가 아니지만,

어쩌면 이때 충분하게 키 성장 도움으로 그에 따른 노력을 기울이지 않는다면

2차 성장기 때 제대로 성장 속도를 내지 못할 수 있습니다.

 

​잦은 병치레로 성장판 자극이 이루어지지 않거나,

소화 기능의 약화로 충분하게 영양공급이 이루어지지 못하는 등의

어려움이 생기면 2차 성장 때 도움이 되지 못할 수 있습니다.

 

또한 소화 기능의 강화가 이 시기에 도움이 될 수 있었어요.

영양소 공급이 가능하지만, 신체 내부에서 충분히 흡수하지 못하면,

소용이 없는 일이 될 수도 있습니다.

 

1차 성장기와 2차 성장기 사이의 관리가 무엇보다 중요합니다.

급성장하면, 성조숙증을 의심해 볼 수 있습니다.

요즘은 어린 나이에 신체 변화를 겪는 경우가 있습니다.

음모가 나오고 젖 몽우리가 잡히며,

생리까지 나온다면 성장판이 닫혀 키 성장에 어려움이 생길 수 있습니다.

 

​만 2세 이후부터 사춘기까지 몸의 변화나 심리적인 문제까지 살펴야 합니다.

이때 갑자기 급성장하는 등의 이상 반응이 감지되지 않는지

꾸준하게 관리를 하는 것이 필요합니다.

 

사춘기 이후부터 아이들의 성장 속도가 급변하며,

11세에서 15세 사이에서 사춘기가 시작될 수 있습니다.

아이마다 성장 모습이 다르기에, 세심하고 면밀하게 살펴주는 것이 필요합니다.

어린이 키 성장은 수치도 중요하지만,

아이들이 건강하게 성장할 수 있게 도움을 주는 방법이 먼저이며,

건강에는 신체적인 부분뿐 아니라 정서적인 측면에서도 관심이 중요합니다.

 

성장 발달을 위해서, 올바른 식습관과 균형 잡힌 영양공급, 운동이라고 볼 수 있습니다.

간편식과 가공식품, 트랜스 지방보다는 단백질, 칼슘, 비타민D,

아연, 식이섬유가 든 음식을 주로 먹는 것이 필요합니다.

잘못된 식습관으로 체중이 과도하게 늘어나면

혈액 속에 콜레스테롤 수치가 높아져 성장 호르몬의 불균형이 초래되어

적절한 성장 시기에 이 성장에 대한 방해를 받을 수 있습니다.

 

​규칙적으로 운동하며, 과격한 운동을 단시간에 하는 것보다 체조나 스트레칭처럼

가볍게 할 수 있는 부분으로 지속적이고 꾸준히 하는 것이 중요합니다.

적절한 운동으로 관절과 근육이 정상적인 수축과 이완을 반복하면

근육 성장에 도움이 될 수 있습니다.

 

​또한 수면시간도 중요합니다.

밤 10시부터 새벽 2시 전후로 성장 호르몬의 분비를 촉진할 수 있습니다.

이때 깊은 잠을 자야, 도움이 될 수 있습니다.

잠이 부족하거나 피곤해하면 신체 구조상 위기로 보고

성장 호르몬 분비가 어려울 수 있기 때문입니다.

 

 

끝까지 함께하는 울산 더 브레인 두뇌학습 클리닉입니다.