쉬운 한의학 이야기 – 갱년기 원인과 치료 그리고 추석 할인
꽃 같은 당신에게
단비 같은 치료를 통해
건강한 생활을 위한 건강정보 나눔을 실천하는
울산 꽃단비 이승훈 원장입니다.
한의원 방문 편의를 위해 토요일 진료를 운영하여
교통사고, 자동차보험, 교통사고 후유증 치료에 대해
추나요법과 해독요법, 면역요법을 적용한 치료를 진행하여
환자분의 편의를 최대한 배려하여 진료합니다.
공진단 경옥고 추석 할인을 진행합니다.
9월 7일부터 10월 14일까지 진행하며
요즘 같은 환경오염과 환절기 건강이 걱정되는 때에는
무엇보다 면역력 향상이 중요합니다.
공진단은 예로부터 황실에 바쳐왔던 처방이라해서
‘황제의 보약’이라 불리게 되었습니다.
역대로 많은 의가인들에게 약효를 인정받은
한방3대 명약 중 하나입니다.
공진단은 이런 분이 복용하면 좋습니다.
남성 발기부전/ 정자 생산 능력의 저하
면역력 저하로 인해 염증이 잘 낫지 않는 분
심근경색, 뇌경색, 뇌출혈 등 심뇌질환의 위험도가 높은 분
만성적인 관절의 통증 및 상처 회복이 늦는 분
만성적인 피로감 및 빠른 노화로 인해 걱정되시는 분
당뇨, 혈압 등 만성질환이 잘 조절되지 않는 분
피로감이 심하고 집중력이 떨어지는 분
경옥고는 사람이 병들지 않고 오래 살게 하는
대표적인 한약처방입니다.
“정과 수를 돋우고, 진기를 고르게 하며,
원기를 보하고 늙은이를 젊어지게 하며
모든 허손증을 보해 온갖 병을 낫게 한다.” -동의보감-
경옥고, 이런분에게 특히 좋습니다.
폐의 기운이 약해 감기 몸살이 잦거나 비염이 잘 낫지 않는 분
수족이 냉하고 쉽게 추위를 타는 분
산후 관리가 필요한 산모, 수유 중에도 복용 가능
갱년기 증상이 심한 여성
소화기가 약해 성장이 잘 안되는 소아 및 청소년
몸이 허약해 늘 피곤하고 무기력한 분
골다공증 예방 치료가 필요한 분
갱년기는 여성의 체내에서 생식 호르몬 수준이
점차 감소하는 자연적인 과정으로 인해 발생합니다.
특히 에스트로겐과 프로게스테론 같은
주요 성호르몬의 수치가 줄어들면서
여성의 생식 기능이 점차 약화됩니다.
이 변화는 일반적으로 40대 후반부터 시작되어,
평균적으로 약 51세 정도에 완전히 월경이 멈추게 됩니다.
갱년기 증상을 완화하기 위한 주요 치료법은 다음과 같습니다.
**호르몬 대체 요법 (HRT)**:
이 방법은 에스트로겐과 프로게스테론을 보충하여
호르몬 수준을 조절하고 갱년기 증상을 완화하는 것입니다.
HRT는 특히 격렬한 발한,
밤에 땀을 많이 흘리는 증상 등에 효과적일 수 있습니다.
그러나 HRT는 유방암, 심혈관 질환 등의
위험도 높일 수 있으므로
전문가와 상세한 상담 후 결정해야 합니다.
**비호르몬 치료**:
몇 가지 비호르몬 치료제들(특정 항우울제나 고혈압 치료제 등)이
갱년기 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.
**라이프 스타일 변화와 대체 요법**:
규칙적인 운동, 건강한 식사, 스트레스 관리 기술(예: 요가나 명상),
충분한 잠 등은 갱년기 증상 관리에 큰 도움이 됩니다.
각 여성마다 갱년기 경험이 다르므로
최선의 치료 방법도 개인에 따라 다를 수 있습니다.
따라서 의료 전문가와 상의하여
자신에게 가장 적합한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.
여성의 갱년기와 남성의 갱년기(안드로포즈라고도 함)는
몇 가지 중요한 차이점이 있습니다.
**여성의 갱년기:**
여성의 갱년기는 일반적으로 40대 후반에서
50대 초반에 시작되며, 평균적으로
약 51세 정도에 완전히 월경이 멈춥니다.
이 기간 동안 여성은 에스트로겐과 프로게스테론 같은
성호르몬 수준이 점차적으로 줄어들면서
다양한 증상을 경험하게 됩니다.
이러한 증상에는 불규칙한 월경, 발한, 불면증,
기분 변화, 건조 등이 포함됩니다.
여성의 경우 호르몬 수준은 급격하게 변화하며,
이는 생식 능력을 상실하는 확실한 시점을 만듭니다.
**남성의 갱년기 (안드로포즈):**
남성은 특정 시점에 명확한 '갱년기'를 겪지 않습니다.
그러나 나이가 들면서 테스토스테론 수준이
점진적으로 감소하기 시작합니다.
이를 때때로 '남성 갱년기' 또는
'안드로파우즈'라고 부릅니다.
테스토스테론 수준은 일반적으로
매해 약 1%씩 줄어들며, 이런 변화는
대개 30대 후반이나 40대부터 시작됩니다.
테스토스테론 수준이 크게 떨어진 남성들 중
일부에서 우울증, 피로감, 섹슈얼 문제
(생각보다 섹슈얼 욕구가 적거나 발기부전),
집중력 저하 및 기억력 문제 등
다양한 증상을 보일 수 있습니다.
두 성별 모두에서 생식 호르몬의 변화와 관련된 증상들은
심각할 수 있으므로 의료 전문가와 상의하는 것이 중요합니다.
이러한 증상들은 생활 습관의 변화, 치료,
또는 다른 관리 전략을 통해 완화될 수 있습니다.
새 몸으로 새 기운으로 건강정보 나눔 울산 꽃단비입니다.
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